|
56,15
|
56.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1780 kcal
|
Fat: 92.46g | Prot: 83.19g | Carbs: 154.77g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Слобода Майонез Провансаль 67%, Хлебный Дом Батон Нарезной, Три Несушки Яйца Куриные. Lunch: Лента Салат Сельдь под Шубой Классический, Ватрушка Каракуль, Запеканка Творожная , Куриные Ножки Мю, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Snacks/Other: Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
umuhamadieva86's Weight History
|