Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2021
|
98.8 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 23.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1156 kcal
|
Fat: 33.30g | Prot: 94.54g | Carbs: 118.53g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Grow Food Запеканка с Яблоком и Корицей (200г). Lunch: Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Кофемания Суп Домашняя Лапша. Dinner: Grow Food Куриная Котлета В Сливочно-Грибном Соусе С Гречкой. Snacks/Other: Прямо с Фермы Земляника Протертая с Сахаром. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zinaidik's Weight History
|