Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2021
|
81.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
781 kcal
|
Fat: 50.98g | Prot: 44.96g | Carbs: 37.74g.
Breakfast: Сливочный Сыр, 7 Days Мини Круассаны с Начинкой "Клубника", Красные Помидоры, Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом. Lunch: Красные Помидоры, Волков Кролик Запечённый Гриль. Dinner: Сосиски Молочные, Макароны Отварные. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Плутофка's Weight History
|