Lara0039's Journal, 20 Apr 21


View Diet Calendar, 20 April 2021:
1591 kcal Fat: 87.55g | Prot: 107.16g | Carbs: 91.70g.   Breakfast: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Перекресток Сыр Гауда , Вареное Яйцо, Хлеб Бородинский. Lunch: Куриные Грудки (Запеченые), Приготовленные Овощи (Кукуруза, Бобы Лимы, Горох, Фасоль и Морковь). Dinner: Простоквашино Сметана 10%, Уже Готово Зимний Салат. Snacks/Other: Сыр Гауда, Кешью, Хлебец, Клинский Мясокомбинат Сосиски Сливочные. more...

12 Supporters    Support   

Comments 
Добрый день , мой завтрак примерно 440 к . Учусь не судите строго🤦‍♀️ 
20 Apr 21 by member: Lara0039

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Lara0039's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.