Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2021
|
60.1 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1461 kcal
|
Fat: 61.70g | Prot: 104.69g | Carbs: 124.23g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Ореховая Роща Смесь из Орехов и Изюма, Авокадо Авокадо, Житница Здоровья Хлеб Светозар Юбилейный, Яйцо, Danone Творожный, Перекресток Форель Слабосоленая, Ne Moloko Кокосовое. Lunch: Оливковое Масло, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Гречка, Пава Пава Фарш Нежный Индейка. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zarochkaa's Weight History
|