Johanaabella's Journal, 19 Apr 21

Pizza sin harinas

View Diet Calendar, 19 April 2021:
1075 kcal Fat: 59.03g | Prot: 58.28g | Carbs: 81.26g.   Breakfast: Horneaditos Mogolla Blanca, Huevo Revuelto, Envuelto de Maíz. Lunch: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Tomates, Cebollas, Carne Asada. Dinner: Brócoli Cocido (Fresco), Tomates, Orégano, Zev Salsa de Tomate, Zanahoria, Huevo Revuelto, Justo y Bueno Queso Mozzarella Tajado. Snacks/Other: Frutiño Gelatina. more...

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Comments 
cómo lo hiciste? 
19 Apr 21 by member: Lyuf25
Mescle 2 huevos con zanahoria rallada y la puse a fuego bajo(como una tortilla), cuando le di la vuelta le puse una cucharada de salsa de tomate, orégano y le puse tomate y queso. Le puedes poner lo que quieras según tu alimentación ya sea salami, pollo o vejetales  
20 Apr 21 by member: Johanaabella
está en etapa de volumen o definición 
20 Apr 21 by member: saenz andreina
Ninguna de las 2, estoy en dieta hipocalórica para bajar de peso, pero igual tengo que comer bien y regular todos los nutrientes y proteínas ya que estoy en lactancia con mi bebe.  
21 Apr 21 by member: Johanaabella

     
 

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