Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2021
|
75.2 kg
Lost so far: 33.6 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1884 kcal
|
Fat: 73.03g | Prot: 101.42g | Carbs: 207.45g.
Breakfast: Европром Икринки, Лунское Море Икра Сазана, Махеевъ Джем Малиновый, Блины из цельнозерновой муки. Lunch: Европром Икринки, Блины из цельнозерновой муки, Махеевъ Джем Малиновый , Любимый Город Творог 9%. Dinner: Магнит Банан, Самарский Кондитер Вечерняя Самара , Махеевъ Джем Малиновый , Блины из цельнозерновой муки, Зеленая Фасоль (Замороженная), Куриное Филе. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
masyane4ka34's Weight History
|