Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2021
|
74.9 kg
Lost so far: 34.0 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1796 kcal
|
Fat: 89.24g | Prot: 119.48g | Carbs: 128.72g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Каша рисовая. Lunch: Самарский Кондитер Вечерняя Самара , Зеленая Фасоль (Замороженная), Астория Соус Сметанный с Грибами , Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Dinner: Филимонов Голень Индейки. Snacks/Other: Любимый Город Творог 9%, Варенье. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
masyane4ka34's Weight History
|