Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2021
|
55.8 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1085 kcal
|
Fat: 39.80g | Prot: 40.45g | Carbs: 142.44g.
Breakfast: Storck Toffifee , Каравай Хлеб Ржаной на Закваске, ВкусВилл Сыр Творожный Рикотта , Русское Море Форель Слабосолёная, Чай с Сахаром. Lunch: Престиж Медовик, Пятерочка Огурец Свежий, Barilla Спагетти #5, Зеленый Листовой Салат, Красные Помидоры, Простоквашино Сметана 15%. Dinner: Storck Toffifee , Bonjour Десерт, Бондюэль Молодая Кукуруза , Евроспар Шампиньоны Гриль. Snacks/Other: Брест Литовск Сыр Голландский. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ZallySimfer's Weight History
|