Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2021
|
88.4 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 18.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1124 kcal
|
Fat: 37.71g | Prot: 46.95g | Carbs: 129.25g.
Breakfast: Кофе, Сгущенка, Пирожок с Мясом. Lunch: Варенье, Буренкин Луг Плавленый Сырок Шоколадный, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Борщ. Dinner: Окей Пирожок с Картофелем и Грибами, Куриные Грудки (Запеченые), Золотая Долина Икра Кабачковая по-Домашнему, Рис Вареный. Snacks/Other: Варенье, Золотая Долина Икра Кабачковая по-Домашнему, Куриные Грудки (Запеченые), Рис Вареный. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ирина Китриш's Weight History
|