|
Все по плану.))
|
56 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1999 kcal
|
Fat: 76.74g | Prot: 109.54g | Carbs: 214.97g.
Breakfast: Мираторг Окорок Свиной, O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Мистраль Фасоль Белая Сухая, Помидорка Томатная Паста. Dinner: Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Борщ, Белый Хлеб. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Wera Malik's Weight History
|