Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2021
|
71.3 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 26.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1358 kcal
|
Fat: 66.32g | Prot: 109.97g | Carbs: 79.87g.
Breakfast: Яйцо Куриное, Бабушкина Кухня Гречка с Маслом, Milkavita Сыр Пармезан. Lunch: Редис, Огурец (с Кожурой), Курица Вареная, Ligrano Макароны с Маслом 72.5%. Dinner: Куриная Грудка Отварная, Салат. Snacks/Other: ОК Миндаль Очищенный, ОК Миндаль Очищенный, Беллакт Творог 5%, Евроопт Апельсин, Беллакт Творог 5%. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina130189's Weight History
|