|
|
1213 kcal
|
Fat: 28.64g | Prot: 88.32g | Carbs: 135.39g.
Breakfast: Сухари Меркадона Злаки, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Ellenika Пикантная Паста из Перца с Сыром Фета, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Соевое Мясо, Помидоры, Морковь, Лук, Оливковое Масло (Первого Отжима). Dinner: Челны Хлеб Хлеб Серый, Вино Красное Сухое, Гаспачо. more...
|
|
3626 kcal
|
Exercise:
Swimming (moderate) - 1 hour and 15 minutes, Resting - 14 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|