emellyramos's Journal, 18 Apr 21


View Diet Calendar, 18 April 2021:
1230 kcal Fat: 42.84g | Prot: 57.03g | Carbs: 164.98g.   Lunch: Abacaxi, Urbano Macarrão de Arroz Integral, Gomes da Costa Atum Ralado Ao Natural, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Dinner: Pizza de Queijo. Snacks/Other: Pipoca, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Bauducco Torrada Multigrãos. more...

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