Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2021
|
58.8 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1650 kcal
|
Fat: 85.43g | Prot: 91.70g | Carbs: 129.92g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Активиа Йогурт Манго, Зерница Крекер с Кунжутом и Семенами Льна. Lunch: ВкусВилл Салат Витаминный с Лимонной Заправкой, ВкусВилл Котлета Куриная. Dinner: Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край", ВкусВилл Ветчина Куриная, Grandblu Сыр с Голубой Плесенью. Snacks/Other: Зерница Крекер с Кунжутом и Семенами Льна, Даниссимо Творожный с Киви, Пятерочка Груша Конференция, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
antonyvd's Weight History
|