Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2021
|
76 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1488 kcal
|
Fat: 66.09g | Prot: 68.38g | Carbs: 157.96g.
Breakfast: Пряник, Кофе с Молоком, Хлебцы, Rundale Песто Свежая Зелень, Творог (Полностью Обезжиренный), Миндаль Миндаль. Lunch: Сладкая Слобода Вафли Муля Красотуля Шоколадно-Шоколадные, Хлебцы, Салат Овощной со Сметаной, Простые Пельмени. Dinner: Овсяноблин с Сыром и Помидором. Snacks/Other: Пряник, Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Радужка3005's Weight History
|