|
Temen2 mohon pencerahannya, misal susu ultramik itu kan di tulis per sajiannya 150kal, diatasnya ditulis jumlah persajian 4. berarti total 1 kotal susu itu 4x150kal
|
1249 kcal
|
Fat: 65.52g | Prot: 63.99g | Carbs: 106.65g.
Breakfast: Champ Sosis Ayam, Ultra Milk Susu UHT Low Fat, Vegetable Oil, Cheddar Cheese , Shirataki Mie Basah Matang. Lunch: Fried Egg, Fried Tofu, Cooked Rice. Dinner: Shirataki Nasi, Cooked Rice, Indonesian Manado Chicken with Chili Sauce. Snacks/Other: Roma Sari Gandum, Roasted Almonds. more...
|
|
 Comments
17 Apr 21 by member: queendiett
|
per sajiannya 250ml kak, dikali 4 jdi isinya 1000ml aka 1 liter per kemasan itu cmiw
17 Apr 21 by member: reni isrofi
|
17 Apr 21 by member: theresiadessy
|
mau nanya dong, itukan sebaiknya digunakan dalam 4 hari, kalo lebih dari itu basi ga ya?😥
17 Apr 21 by member: if.nrffh
|
iyaa bener tapi kl kadang ada bbrp makanan/minuman yg ukuran sajian di tabel sm ukuran 1 kotak gt beda kak jadi harus hati2 yaa❤️
17 Apr 21 by member: matchaciyy
|
ada yang tau gak ultramilk yang lowfat kalorinya brapa, soalnya di kotaknya persajian 200 ml, dan itu 90 kal, smntara isinya 250
18 Apr 21 by member: fitri hardianti
|
@if.nrffh, aku sering kok kaa lebih dari itu wkwk krn kadang sehari cuma dipake 100ml buat campuran oat. asal ditaroh kulkas aja sii kayaknya aman, tp juga lbh baik ditarohnya jangan pas pintu kulkas, biar suhunya ga brubah brubah waktu buka kulkass...
18 Apr 21 by member: pengen body goals
|
@fitri coba kamu masukin aja ke fs kakk, nanti ubah jd ml terus 200 ml nya ganti jadi 250ml☺️
18 Apr 21 by member: matchaciyy
|
@pengenbodygoals oalahhh gituu makasi kaak
18 Apr 21 by member: if.nrffh
|
19 Apr 21 by member: lemolana
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Metawinkana's Weight History
|