Олечка, Добрый день 😊👋 о как👌 вкуснота 😋🤤 смотрю до магазина дошла😅
17 Apr 21 by member: Ирина Чапчикова
|
17 Apr 21 by member: тэсси
|
Ирочка 💝 Добрый день! Магазин будет после маникюра💅. Это из морозилки, где можно найти много чего, как у хомячка.
17 Apr 21 by member: Olya.1409
|
тэсси 🌷 порцию коллагена в порошоке на чашку и взбиваю блендером вместе с маслом.😋
17 Apr 21 by member: Olya.1409
|
тэсси, спорная ситуация, добавляют коллаген в воду или сок, в горячий не рекомендуется. См.видео (какая то кофейня в Америке) и там спокойно добавлено/обогащено в бронекофе.
17 Apr 21 by member: Olya.1409
|
класс)) вот желчный рад хорошо сократиться))*
17 Apr 21 by member: MariLazP
|
вроде как коллаген денатурируется при 50°, меня это расстраивает, но не останавливает😁 тоже в кофе сыплю, чтоб баночку добить.
17 Apr 21 by member: sh_std
|
Для меня коллаген в кофе это баловство.🥳
17 Apr 21 by member: Olya.1409
|
MariLazP🌷 мы с моим желчным договоримся обо всём 🤝 на
17 Apr 21 by member: Olya.1409
|
Коллаген строго на тощак иначе бессмысленно , он не усваивается !
17 Apr 21 by member: @@@aaa
|
Бум пить натощак с водой. И лизин незабываем.
17 Apr 21 by member: Olya.1409
|
Поделитесь рецептом буженины?
Какое мясо? Какая часть?
Так аппетитно!
17 Apr 21 by member: Дашуля0607
|
Дашуля0607 🌹 буженина куплена в ВкусВилл.
17 Apr 21 by member: Olya.1409
|
Прошу прощения, что такое Omad?
17 Apr 21 by member: Natalya _Smirnova
|
Nata, oдин приём пищи в день
17 Apr 21 by member: alyonochka.b
|
Наталья 🌹 Диета OMAD — это форма интервального голодания, которая ограничивает приемы пищи до одного раза в день.
17 Apr 21 by member: Olya.1409
|
не фига ,себе завтрак!😃😃😃
17 Apr 21 by member: Nktn1963
|
Ой, всего 1000 ккал 🥺 Это в целом мало, а для омада так тем более.. 🥺 И да, поддерживаю о коллагене - строго на голодный желудок за 30-60 минут до 1го приёма пищи. А также в день приёма желательно есть что-то содержащее витамин Ц - болгарский перец, киви, квашеную капусту и т.д. 👍 Тоже сейчас принимаю - 2я баночка пошла ☺️
17 Apr 21 by member: Елена Хаджиянни
|
Мне соватовал врач пить перед сном коллаген🙈
17 Apr 21 by member: Mirabelka❀
|
девчонки, а свинина разве не вредна?
17 Apr 21 by member: Лизелотта
|