Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2021
|
131.5 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 63.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1195 kcal
|
Fat: 61.77g | Prot: 86.86g | Carbs: 86.59g.
Breakfast: Лента Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Банан, Сырники. Lunch: Каждый День Таранка Сушеная. Dinner: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, ВкусВилл Люля-Кебаб из Баранины. Snacks/Other: Ашан Миндаль Сушеный, Фундук Сушеный, Good Food Кешью Сушеный, Семушка Хурма Сушеная. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Чучундра я's Weight History
|