Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2021
|
54.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 54.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1675 kcal
|
Fat: 73.51g | Prot: 52.68g | Carbs: 198.95g.
Breakfast: Санта Бремор Крабовые Палочки Охлаждённые, Вареное Яйцо. Lunch: Черемушки Торт Чародейка, Тефтели. Dinner: ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами, Пятерочка Помидоры. Snacks/Other: Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, Россия Щедрая Душа Шоколад Кокос Вафля, Bounty Шоколадный Батончик, Пятерочка Яблоко Сезонное , Alpro Молоко Кешью, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|