Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2021
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44.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1183 kcal
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Fat: 21.59g | Prot: 111.17g | Carbs: 154.12g.
Breakfast: 방울 토마토, 방울 토마토, 밤호박, 매일 아몬드브리즈 언스위트. Lunch: 양배추, 밤호박, 닭가슴살, 매일 아몬드브리즈 언스위트, 방울 토마토, 오이 (껍질 포함), 브로콜리, 파프리카, 상추. Dinner: 참돔, 오이 (껍질 포함), 백김치, 해찬들 사계절 쌈장, 대림선 김밥용 김, 밤호박, 꼬시래기, 매일 아몬드브리즈 언스위트, 톳, 깻잎, 다시마, 방울 토마토, 오이 (껍질 포함), 와사비, 간장. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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julie0417's Weight History
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