Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2021
|
68.3 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1943 kcal
|
Fat: 80.33g | Prot: 125.37g | Carbs: 186.29g.
Breakfast: Апельсины Навел, Избенка Сметана 20%, 137 Degrees Walnut Milk, ВкусВилл Творог "Зёрнышко" Обезжиренный. Lunch: ВкусВилл Рис Красный Нешлифованный, Кабачки, ВкусВилл Фарш Говяжий, Пить Кофе Дабл Капучино на Кокосовом Молоке, ВкусВилл Биточки Куриные с Цукини с Овощами. Dinner: ВкусВилл Конфета Протеиновая с Кешью, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Maridel Равиоли с Лососем и Сыром Рикотта. Snacks/Other: ВкусВилл Конфета Протеиновая с Кокосом, 137 Degrees Almond Milk Unsweetened, Огурец (без Кожуры), ВкусВилл Котлеты из Мяса Кролика. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fitvickisska's Weight History
|