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혼자 다 먹는거 아님ㅋㅋㅋ 3인 식사...!
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1702 kcal
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Fat: 100.06g | Prot: 82.51g | Carbs: 117.43g.
Breakfast: CJ 더 건강한햄 샌드위치햄, 체다 치즈, 블랙 올리브, 마요네즈, 양상추, 호밀빵, 오렌지, 스콘, 엑스트라 버진 올리브 오일. Lunch: 목우촌 비엔나 소시지, 떡갈비, 계란후라이, 밥, 김치찌개, 배추김치, 부추무침, 양상추, 오이 (껍질 포함). Dinner: 부추전, 김치찌개, 목살, 밥. more...
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1616 kcal
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Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 30 minutes, 아쉬탕가 - 1 hour, Resting - 16 hours, Sleeping - 6 hours and 30 minutes. more...
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