Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2021
|
63.1 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1556 kcal
|
Fat: 82.55g | Prot: 80.69g | Carbs: 123.81g.
Breakfast: Салат Овощной, Перекресток Сыр Маасдам, Каравай Ролл Пшеничный, Велком Бекон Сырокопчёный. Lunch: Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Яйцо, Апельсин. Dinner: Vici Крабовое Мясо Имитация , Перекресток Сыр La Paulina Моцарелла . Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 3,2%, Домик в деревне Молоко 3,2%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nadyasankova's Weight History
|