Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2021
|
84.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 24.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1537 kcal
|
Fat: 86.33g | Prot: 109.40g | Carbs: 80.45g.
Breakfast: Valio Молоко Безлактозное 3%, Рижский Хлеб Хлеб Злаковый без Муки, Сыр Домашний. Lunch: Сваренное Вкрутую Яйцо, Рижский Хлеб Деревенский Бездрожжевой Заварной Подовый, Просто Азбука Масло Вологодское Сливочное. Dinner: Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Куриный Бульон. Snacks/Other: Valio Молоко Безлактозное 3%, Домик в деревне Мягкий Творог 5,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olga161178's Weight History
|