naita75's Journal, 16 Apr 21

Завтрак на 470 кал.

View Diet Calendar, 16 April 2021:
1189 kcal Fat: 41.49g | Prot: 85.54g | Carbs: 122.18g.   Breakfast: Молочная Сказка Снежок 2,5%, Помидоры, Перепелиное Яйцо, Яйцо (Целое), Кофе с Молоком, Финик, Лакт Творог 2%, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Картошка Вареная, Pasta La Bella Паста Песто, Алтайские Закрома Хлеб Ржаное Чудо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Перепелиное Яйцо, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Мираторг Фарш из Свинины и Говядины , Талосто Тесто Слоёное Дрожжевое. Snacks/Other: Лакт Творог 2%, Фуджи Яблоко . more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


naita75's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.