Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2021
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55.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2225 kcal
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Fat: 20.59g | Prot: 72.58g | Carbs: 158.42g.
Lunch: 스키니피그 민트초코, 테일러 푸룬, 서울마님 초코카스테라 인절미, 더벨로 무화과통밀빵, 더브레드블루 통밀발효종빵, 청정원 카놀라유, 빙그레 모짜렐라 피자치즈, 방울 토마토, 양파, 애호박, 풀무원 국산콩 순두부. Dinner: 하림 닭가슴살 훈제, 하림 닭가슴살 갈릭, 오뚜기 컵누들 매콤한맛, 노브랜드 곤약젤리, 소비뇽 블랑 와인. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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