Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2021
|
61.1 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1638 kcal
|
Fat: 60.81g | Prot: 113.64g | Carbs: 146.74g.
Breakfast: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, ВкусВилл Джем из Инжира с Цедрой Лимона, Яйцо, Красная Цена Сыр Российский 45%, Фазер Хлеб Подовый, Лента Авокадо. Lunch: Рис Вареный, Куриный Фарш (Тушеный Тефтельками). Dinner: Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая , ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, Фермерский Продукт Творог 2%, Barilla Макароны Отварные. Snacks/Other: Вкуснотеево Сметана 10%, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, Яичный Белок, Фермерский Продукт Творог 2%, Мандарины. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
daria.staritsina's Weight History
|