Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2021
|
62.4 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1519 kcal
|
Fat: 38.31g | Prot: 43.43g | Carbs: 189.76g.
Breakfast: Фруктово-Ореховая Смесь, Савушкин Творожок Страчателла, Щедрые Хлебцы Ржаные, Санта Бремор Антарктик Криль Орехово-Кунжутный. Lunch: Сухофрукты, Банан. Dinner: Oggo Зеленый Горошек Консервированный, Тушеные Овощи. Snacks/Other: Санта Бремор Королевский Краб, Пиво. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oriona11's Weight History
|