ValeGary's Journal, 14 Apr 21

tostadas (sanissimo), medio aguacate (hecho guacamole), una lata de atun en agua, cebolla, tomate, espinaca, limon, sal y pimienta. Menos de 400 calorias :D

View Diet Calendar, 14 April 2021:
1591 kcal Fat: 57.42g | Prot: 70.38g | Carbs: 212.51g.   Breakfast: Naranjas, Piña, Queso Fresco, Nopal Asado, Tortillas de Maíz, Frijoles Cocidos, Gamesa Doradas Marias, Café Helado con Leche y Azúcar. Lunch: Mandarinas, Mantequilla, Verduras Salteadas, Carne de Res Molida (Magra 80% / 20% de Grasa), Papa Cocida. Dinner: Espinacas, Tomates, Tuny Atún en Agua, Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Aguacate. more...

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