Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2021
|
99.9 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 24.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1135 kcal
|
Fat: 52.14g | Prot: 58.14g | Carbs: 104.73g.
Breakfast: Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Grow Food Омлет с Курицей и Моцареллой, Кофе с Молоком. Lunch: Grow Food Шпинатные Спагетти с Говядиной в Пряно-Сливочном Соусе. Snacks/Other: Лента Яблоко, Запеченое Яблоко, Grow Food Рисовые Блинчики со Сливочным Муссом и Фундуком, Кофе с Молоком, Кофе Латте. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zinaidik's Weight History
|