Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2021
|
48.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1473 kcal
|
Fat: 77.61g | Prot: 43.22g | Carbs: 152.69g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Запеканка с картофелем и кабачками. Lunch: Nestea Чёрный Чай со Вкусом Манго-Ананас, Карусель Сметанник, Суп с Фрикадельками. Dinner: Tess Чай Чёрный, Сушеные Яблоки, Даниссимо Творожок с Киви. Snacks/Other: Домик в деревне Ряженка 2,5%. more...
|
Gaining 8.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Инна lazareva's Weight History
|