|
У меня сегодня завтрак на ужин 😝🤤 Вкусные пышечки с бананом внутри 🤤 идею позаимствовала у Natalka.K. и cool.agabek😍🤤 девчонки постоянно делают подобные вкусняшки, ну, как тут удержаться? 🥴 🥯КБЖУ ~290ккал/36/6/22🥯
|
1641 kcal
|
Fat: 68.27g | Prot: 133.47g | Carbs: 109.29g.
Breakfast: Boombar Арахисовая Паста, Укроп, Черкизово Корейка Фермерская, Огурец (с Кожурой), Верный Сыр Лёгкий 30% Фасованный, Владимирский Хлебокомбинат Хлеб Заварной, Быстров Овсянка по-Новому Лесные Ягоды и Семена Льна, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня". Lunch: Bombbar Keto Cookie Chocolate Cream + Almonds, Владимирский Хлебокомбинат Хлеб Заварной, Зеленый Лук, Укроп, Кабачок, Ашан Шампиньоны, Домик в деревне Молоко 0,5%, Верный Сыр Лёгкий 30% Фасованный, Огурец (с Кожурой), Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Dinner: Савушкин Хуторок Творог 1%, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Магнит Банан. Snacks/Other: Магнит Яблоко Гренни Смит, Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Meringue, Bombbar Топпинг Малина, Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, Royal Nut Паста Кокосовая со Стевией, DopDrops Арахисовая Паста. more...
|
|
 Comments
С бананом отличное решение! 😍 в следующий раз добавлю тоже 🍌
14 Apr 21 by member: Natalka.K.
|
Мне очень понравилось, ещё очень удобно, быстро! Буду баловать себя на завтрак 🤤
14 Apr 21 by member: RonnyDark
|
Аня, а скоро пойдут сезонные фрукты- ягодки, и в дополнение к ним на завтрак идеально 😍
14 Apr 21 by member: Natalka.K.
|
Какое молоко тебе больше понравилось?
14 Apr 21 by member: Natalka.K.
|
14 Apr 21 by member: з.л.в.921
|
14 Apr 21 by member: Ekaterinaukr
|
Наташ, даа, жду сезон своих ягод/овощей 😍 а молоко даже не смогу сказать, потому что всё понравилось 🤤 добавляю в кофе, в выпечку, творог ☺️
14 Apr 21 by member: RonnyDark
|
дайте рецепт пышек?) а молоко кокос очень химическое, остальное не пробовала. как на прилавке появится, сразу пробу сниму, но именно Грин Милк кокос😰
14 Apr 21 by member: светулек-svetulek
|
Ekaterinaukr, у меня было 160г творога, 1 яйцо, 20г рисовой муки, щепотка соли, разрыхлителя, сахзам/ванилин по вкусу ☺️ можно банан потереть в общую массу. Я катала шарики и в серединку вставляла кусочек банана. После выкладываем на пергаментную бумагу и запекаем при 180° 25-30 минут 🥰
14 Apr 21 by member: RonnyDark
|
светулек-svetulek, не заметила химического вкуса, но я не пью его просто, только добавляю в выпечку, кофе ☺️
14 Apr 21 by member: RonnyDark
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
RonnyDark's Weight History
|