|
тренер говорила, что ужинать белками и овощами. Пока, так питаюсь. интервальное голодание у меня не вышло. 😔 поэтому отказ.
|
961 kcal
|
Fat: 46.22g | Prot: 45.87g | Carbs: 90.42g.
Breakfast: Яблочный Сок, Kyrgyz Organic Багет, Сосиски, Омлет или Яичница. Lunch: Кола (с Кофеином), Судак Жареный, Жареный Рис, Приготовленный Шпинат (Свежий). more...
|
|