Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2021
|
73.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1160 kcal
|
Fat: 30.10g | Prot: 135.50g | Carbs: 75.82g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Моя Цена Форель Слабосоленая , Белый Хлеб. Lunch: Голден Яблоко , Гарнец Соевая Мука, Яичный Белок, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Агрокомплекс Творог Обезжиренный. Dinner: Рис Вареный, Куриное Филе Вареное, Fish House Морская Капуста Салат "Витаминный". more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mineli555's Weight History
|