завтрак: творог без сахара, со стевией в лаваше. подсушила на сковороде. кусочек банана, йогурт.
|
861 kcal
|
Fat: 32.16g | Prot: 62.15g | Carbs: 87.90g.
Breakfast: Ferma cu Origini Mozzarella Perle, Сыр Российский, Vita Повидло Яблочное, Банан, Inlac Йогурт Cupcini Iaurt 2,5%, Яичный Желток, Укроп, Молодой Зеленый Лук, Яичный Белок, JLC Творог 2%, N1 Лаваш Отрубной N1. Lunch: Сыр Российский, Inlac Йогурт Cupcini Iaurt 2,5%, Ferma Cu Origini Crema De Ricotta TON, Кабачок Гриль. Dinner: Inlac Йогурт Cupcini Iaurt 2,5%, Батат (без Соли, без Жидкости, Приготовленный), Ferma cu Origini Mozzarella Perle, Milk Mark Молоко 2,5%, Кабачок, Ferma Cu Origini Кефир 1,5%. Snacks/Other: Vita Повидло Яблочное, Яблоко, Курага, Сухой Жареный Соленый Арахис. more...
|
|
|
linda_46's Weight History
|