|
|
1326 kcal
|
Fat: 45.41g | Prot: 58.61g | Carbs: 171.57g.
Breakfast: ВкусВилл Семена Льна Коричневого Натуральные, Жареное Яйцо без Жира, Черника (Несладкая, Замороженная), Лакоме Смесь Хлопьев 7 Злаков, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Мёд, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Булочные Вольчека Печенье Земелах, Экопродукт Сушеные Грибы Ассорти, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Морковь, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Snacks/Other: Магнит Сыр Российский 50%, Сушка. more...
|
|
171 kcal
|
Exercise:
Cross Training - 15 minutes, Apple Health - 23 hours and 45 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irzichek's Weight History
|