Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2021
|
110.2 kg
Lost so far: 17.7 kg.
Still to go: 34.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1599 kcal
|
Fat: 46.60g | Prot: 155.72g | Carbs: 148.53g.
Breakfast: 100 Тонн Сыр Костромской 9%, Nesquik Какао, Белый Город Молоко 1,5%, Торт клубничный (Kattushka191). Lunch: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Помидоры, Стручковая фасоль с грибами (Kattushka191), Филе Индейки. Dinner: Altero Оливковое Масло Extra Virgin, ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью, Фабрика Домашних Солений Чеснок Маринованный, Картофель Отварной, Аморе Скумбрия Холодного Копчения. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kattushka191's Weight History
|