Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2021
|
52.4 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1436 kcal
|
Fat: 53.38g | Prot: 82.46g | Carbs: 155.07g.
Breakfast: Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Meringue, Сыробогатов Колбасный Сыр Плавленый Копчёный , Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Тимоша Рахат-Лукум, Куриные Грудки (Запеченые). Lunch: Греча по-купечески. Snacks/Other: Шоколадно-протеиновая паста, Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Meringue, Fix Price Батончик Мюсли, Киндер пингви, Halls Halls со Вкусом Клубники. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cherina1985's Weight History
|