revina puspa's Journal, 13 Apr 21

akhirnya setelah 5 bulan ga mens,akhirnya hari ini mens jugak seneng banget,tapi bawaannya mau makan aja, kira kira kalian gitu juga ga?

View Diet Calendar, 13 April 2021:
1101 kcal Fat: 36.02g | Prot: 67.61g | Carbs: 132.36g.   Breakfast: Nasi Putih, Kangkung, Tumis Kangkung, Sambal Goreng, Ikan Mujair Goreng, Ikan Gabus, Ikan Layang. Lunch: Simba Choco Chips, Nasi Putih, Buah Naga, Kurma, Keripik Singkong, Ubi Dimasak. more...

76 Supporters    Support   

1 to 20 of 39
Comments 
sama kak 
13 Apr 21 by member: restyfiyah72
gmn caranyaaa 
13 Apr 21 by member: jesijee
eh tata😍 
13 Apr 21 by member: Keziay
tata pulang yuk nak nanti dady nya nyariin😁 
13 Apr 21 by member: Astri0V
gimana caranya kaa, aku juga udah lama ga mens entah karena sebelumnya salah diet atau salah karena fakum diet beberapa bulan atau ada faktor lain juga huhuhu :"(( 
13 Apr 21 by member: Rahmatu Azzahra
kak share caranya dong. Aku dah 4 bulan juga belum mens 
13 Apr 21 by member: angela56kg
boleh sharing ceritanya kak?? 🙏 
13 Apr 21 by member: Maosi Putri
gmn caranya 
13 Apr 21 by member: Dinlestari
iya kak aku kalo lg dapet juga bawaanya pen makan mulu hehe 
13 Apr 21 by member: *Dwis
nitip 
13 Apr 21 by member: needa02
duh kok samaan yah,,,sekalinya mens darahnya cmn setetes udh berhenti fak mens lagi 
13 Apr 21 by member: ike.septiana01
kalau tidak salah memang karna perubahan hormonnya kak, bisa di cek di google 
13 Apr 21 by member: ayodiiieett
. 
13 Apr 21 by member: acelsaaa
BMR ku 14133 tapi kalau lagi mens hanya bisa sampai 500 an kalori. Pas dipaksa sampai 1200 an pun udah mual mual:) 
13 Apr 21 by member: ismialf_
Sorry salah tulis. BMR ku 1433 maksudnya hehe 
13 Apr 21 by member: ismialf_
Sama kak aku sampe begah2 pun tetep pengen makan tu kenapa ya 
13 Apr 21 by member: tiolita890
.  
13 Apr 21 by member: Rahmaliaandini
gimana caranya biar bisa mens lagi kak?,aku udah pernah cek ke dokter kandungan dan katanya rahim ku baik2 aja,cuma karena perubahan hormon aja,tapi sampe sekarang belum mens2 :( 
13 Apr 21 by member: akuyangpengenkurus
aku belum mens dari januari huhuu mohon bantuannya 
13 Apr 21 by member: huuubae
.. 
13 Apr 21 by member: mamak pandut

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


revina puspa's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.