Ray Flores's Journal, 12 Apr 21

Como siempre... si no uso esta app para cuidar lo que como, empiezo a retomar mi peso. Aquí andaré de nuevo. 💪🏼

View Diet Calendar, 12 April 2021:
1502 kcal Fat: 53.75g | Prot: 67.48g | Carbs: 212.54g.   Lunch: Tomates, Organicos Mty Levadura Nutricional, Espinacas, Brócoli, Aguacate, Frijoles Negros, Tortillas de Maíz. Dinner: Repollo Morado, Zanahoria Cocida, Calabacitas, Aguacate, Libanius Humus Natural, Tortillas de Maíz. Snacks/Other: Semillas de Linaza, Naranjas, Ciruela Pasa, Guayaba, Manzana, Leche de Almendras, Falcon Proteína Vegetal Chocolate. more...
2739 kcal Exercise: Elliptical - 15 minutes, Weight Training (moderate) - 45 minutes, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...

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