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Alguien que comparta recetas saludables?uu
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51 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1401 kcal
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Fat: 46.90g | Prot: 59.11g | Carbs: 197.03g.
Breakfast: Quinoa (Cocida), Pepino (Pelado), Metro Pan Pita Integral con Linaza, Huevo Frito sin Grasa. Lunch: Mandarinas, Tomates Rojos, Pepino (Pelado), Huevo Frito, Berenjena, Papa Cocida, Salsa de Pesto. Dinner: Pepino (Pelado), Gloria Leche Parcialmente Descremada UHT, Queso Fresco, Papa Cocida. Snacks/Other: Almendras, Maní Tostado en Seco (sin Sal), Plátano, Naranjas. more...
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steady weight
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Busca en Facebook, youtube o instagram a Eliana Flores oficial es buenaza y te da buenos consejos, yo la sigo y me está llendo muy bien
23 May 21 by member: kamuchita
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xiomi.ou's Weight History
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