Ana Rita 07's Journal, 12 Apr 21

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View Diet Calendar, 12 April 2021:
823 kcal Fat: 51.72g | Prot: 54.78g | Carbs: 38.39g.   Breakfast: Café Expresso. Lunch: Cozido à Portuguesa. Dinner: Tomates Cereja, Continente Queijo Fresco Meio Gordo, Alface, Sopa de Legumes. Snacks/Other: Ovo Cozido, Morangos, Nozes de Nogueira, Abacate. more...

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Comments 
Como calcula as calorias por refeição ? 
12 Apr 21 by member: sofiacirilo
Olá, Sofia, introduzo os alimentos e respectiva quantidade ou peso e a aplicação dá-me o resultado. No separador das refeições. 😊 
12 Apr 21 by member: Ana Rita 07
paleo ? 
13 Apr 21 by member: swat2121
swat2121 mais ou menos por aí. 😊 
13 Apr 21 by member: Ana Rita 07

     
 

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