4lici3's Journal, 12 Apr 21

1242021
13.30

-80g di pasta 🍝
-3ml di olio🍶
-40g di ragù alla bolognese🥫
-3g di grana padano🍚

buon pomeriggio!

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1697 kcal

Fat: 50.01g | Prot: 54.19g | Carbs: 257.66g.   Breakfast: Zucchero, Caffè Espresso, Conad Latte Parzialmente Scremato, Muller Crema di Yogurt Bianco, Mela, Conad Latte Parzialmente Scremato, Verso Natura Conad Fiocchi d’avena. Lunch: Conad Pasta, Grana Padano Grana Padano Dop, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Ragù alla Bolognese. Dinner: Sigma Carote Julienne, Conad Ricotta, Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Bianco. Snacks/Other: Mela, Arance, Zucchero, Muller Crema di Yogurt Bianco, Conad Latte Parzialmente Scremato. more...