makan padahal udah lebih dari 500 kalori,ehh tapi kok masih lapar👀🏃♀🏃♀🏃♀langsung ceplok telor tanpa minyak kasihin bumbu kacang,kenyang deh wkwkwk👁👄👁
|
1407 kcal
|
Fat: 60.07g | Prot: 77.82g | Carbs: 148.52g.
Breakfast: SKM Sehat By Putri, Kacang Tanah, Van Houten Cocoa Powder, Telur, Pisang, Haverjoy Havermout Rolled Oat. Lunch: Butter Cookies By Putri, Telur, Tempe, BonCabe Sambal Tabur, Cabai Panas, Kacang Tanah, Selada Kol, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Tahu, Nasi Putih. Dinner: Wings Food Kecap Manis Sedaap, Bawang Putih, Kobe Boncabe Lv 30, Tempe, Kacang Tanah, Haverjoy Havermout Rolled Oat, Rose Brand Tepung Tapioka. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Saran kak, mendingan telurnya 2 tapi tanpa bumbu kacang biar kenyang tapi nggak boros kalori hehe
12 Apr 21 by member: Kylie Angelina
|
12 Apr 21 by member: Kylie Angelina
|
Kylie Angelina nggak boros kalori kok mbak, saya sudah menyesuaikan dgn target kalori harian saya, lagipula saya bikin sendiri bumbu kacangnya lebih rendah kalori, enak, dan sehat. Mungkin yg mbak kira bumbu kacangnya kayak SINTI gitu yaa?atau kacang yg di goreng dulu? Jelas itu tinggi kalorinya:)
12 Apr 21 by member: Maosi Putri
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Maosi Putri's Weight History
|