|
|
1838 kcal
|
Fat: 82.11g | Prot: 96.29g | Carbs: 183.61g.
Breakfast: Чай, Яйцо, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Магнит Сыр Российский 50%, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Варенье из Смородины, Творог 18%, Дымов Ветчина для Завтрака, Картофельное Пюре, Слобода Майонез Оливковый 67%, Простоквашино Сметана 15%, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий, Щи. Dinner: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Линия Хлеб Амурский Заливной, Картофельное Пюре, Вареное Яйцо, Редис, Огурец (с Кожурой), Петелинка Котлета Куриная на Пару. Snacks/Other: Магнит Банан, Батон Нарезной, Приготовленная Квашеная Капуста. more...
|
|
1902 kcal
|
Exercise:
Treadmill - 10 minutes, Circuit Training - 40 minutes, Resting - 15 hours and 10 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DianaYashkina's Weight History
|