Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2021
|
63 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1516 kcal
|
Fat: 89.41g | Prot: 97.71g | Carbs: 74.78g.
Breakfast: Лента Яблоко Гренни Смит, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Вологодское Льняное Масло, Жареное Яйцо. Lunch: Часар Котлеты Свино-Говяжьи, ВкусВилл Венигрет. Dinner: Редис, Куриная Грудка Отварная, Grow Food Классический Омлет с Цветной Капустой. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Молочные Горки Творог 5%, Замороженная Вишня. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана Mironova's Weight History
|