Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2021
|
108.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2949 kcal
|
Fat: 147.91g | Prot: 119.73g | Carbs: 298.69g.
Breakfast: Белоцерковский Масло Экстра, Мясна Весна Балык Свинной, Белоцерковский Масло Экстра, Катеринослав Хлеб Батон Дорожній, Сэндвич. Lunch: Селянське Молоко 2,5%, Sandora Яблочный Сок, Греческий Салат, Люля-Кебаб, Плов со Свининой. Dinner: Сэндвич, Мясна Весна Балык Свинной, Катеринослав Хлеб Батон Дорожній, Белоцерковский Масло Экстра. Snacks/Other: Pepsi Pepsi, Midi Farcikao, Мясная Лавка Сардельки с Сыром , Гречка Отварная, Chazz Vegatable Chips. more...
|
Gaining 14 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jurij.beyaev's Weight History
|