Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2021
|
65.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1256 kcal
|
Fat: 56.68g | Prot: 120.19g | Carbs: 67.67g.
Breakfast: Простоквашино Сметана 15%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Магнит Банан, Чай с Молоком, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Овсяноблин. Lunch: Чай с Сахаром, Простоквашино Сметана 15%, Белебеевский Сыр Голландский 45%, Помидоры, Кабачки Тушеные, Куриное Филе Вареное. Dinner: Чай с Сахаром, Кабачки Тушеные, Белебеевский Сыр Голландский 45%, Куриное Филе Вареное, Зеленый Листовой Салат, Помидоры. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ledi_Angel's Weight History
|