Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2021
|
93.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 23.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1011 kcal
|
Fat: 28.00g | Prot: 76.65g | Carbs: 114.72g.
Breakfast: Правильное Решение Каша Овсяная Моментальная с Молоком, Ирбитский Молочный Завод Сырок Творожный с Сахаром и Ванилином 8%. Lunch: Черкизово Карпаччо из Курицы Сырокопченое, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Маслозавод Нытвенский Йогурт Земляничный. Snacks/Other: Леовит Champ! Protein Bar. more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
K@TeRiN@PL's Weight History
|